【心理科普】如(rú)何走出情緒低(dī)谷
有人(rén)認為(wèi)，“情緒低(dī)谷”是由于身體上(shàng)的不适導緻的。身體的疲弱，使人(rén)們無法像往常一(yī)樣能(néng)更好的享受生活，做(zuò)自(zì)己想做(zuò)的事情。而且再忍受疼痛，休養生息時(shí)會控制不住的胡思亂想，自(zì)我恐懼，導緻精神上(shàng)的沮喪感越來越加重，從(cóng)而對身體的恢複不利，進而形成死循環，更難走出“情緒低(dī)谷期”。
浏覽量：409 時(shí)間(jiān)：2023-04-22
【趣味漫畫(huà)】2023年(nián)4月東風(fēng)日産EAP快(kuài)樂(yuè)漂流瓶《把握當下(xià)，明(míng)日可(kě)期》
我們總在悔恨過去，擔憂未來。任由情緒在大腦中到處飄蕩，這(zhè)是一(yī)種逃離當下(xià)的狀态。
浏覽量：408 時(shí)間(jiān)：2023-04-18
【個人(rén)成長(cháng)】愛抱怨怎麽辦？
當抱怨的想法開(kāi)始在腦海(hǎi)中浮現時(shí)，别等它脫口而出，就立刻換個想法。比如(rú)想到：房子真貴，但(dàn)沒錢(qián)買，不妨換個想法：等有錢(qián)了(le)就把它買下(xià)來，現在開(kāi)始努力工(gōng)作(zuò)吧。
浏覽量：400 時(shí)間(jiān)：2023-04-15
【職場話題】提升員(yuán)工(gōng)自(zì)我效能(néng)感，這(zhè)幾個心理效應要(yào)知道(dào)
随着企業全面複工(gōng)，管理者都(dōu)希望員(yuán)工(gōng)能(néng)夠積極地(dì)投入到工(gōng)作(zuò)生産中。如(rú)果能(néng)夠有效運用一(yī)些激勵策略，員(yuán)工(gōng)的工(gōng)作(zuò)積極性和(hé)工(gōng)作(zuò)效率都(dōu)會大大提升，也能(néng)夠更快(kuài)更好地(dì)完成生産任務。那(nà)麽，今天就來為(wèi)大家解讀五種能(néng)夠激發員(yuán)工(gōng)正能(néng)量的心理學效應。
浏覽量：449 時(shí)間(jiān)：2023-04-12
【精彩活動】祝賀東風(fēng)日産EAP《最好的教養是父母的自(zì)我成長(cháng)》女(nǚ)性職工(gōng)成長(cháng)沙龍圓滿結束！
2023年(nián)3月30日東風(fēng)日産為(wèi)女(nǚ)性員(yuán)工(gōng)開(kāi)展了(le)女(nǚ)性成長(cháng)沙龍《最好的教養是父母的自(zì)我成長(cháng)》，一(yī)起學習如(rú)何做(zuò)智慧型家長(cháng)，與孩子共同成長(cháng)。本次沙龍邀請(qǐng)到了(le)上(shàng)海(hǎi)馨勵健康信息咨詢有限公司的心理顧問(wèn)EAP專家萬卉彬老(lǎo)師(shī)。
浏覽量：861 時(shí)間(jiān)：2023-04-07
萬物(wù)清明(míng)，懷念故人(rén)
人(rén)們常常會說“世界上(shàng)沒有真正的感同身受”，但(dàn)由于“喪失”帶來的哀傷可(kě)能(néng)是所有人(rén)都(dōu)将真實面對和(hé)感受的，即使無法完全一(yī)緻，但(dàn)人(rén)們産生的情感卻能(néng)共通(tōng)。
浏覽量：433 時(shí)間(jiān)：2023-04-05
【家庭關系】孩子厭學怎麽辦？
在這(zhè)個“知識決定命運”的時(shí)代，每個家長(cháng)都(dōu)希望自(zì)己的孩子熱(rè)愛學習，在學校能(néng)有一(yī)個優秀的成績，但(dàn)現實總是和(hé)理想有着巨大的差距，很(hěn)多孩子在學習中都(dōu)存在一(yī)定的問(wèn)題，甚至有的孩子還出現了(le)厭學的現象。
浏覽量：395 時(shí)間(jiān)：2023-03-31
【精彩活動】祝賀東風(fēng)日産EAP第三期《壓力快(kuài)走開(kāi)》女(nǚ)性職工(gōng)關愛沙龍圓滿結束！
2023年(nián)3月23日東風(fēng)日産為(wèi)女(nǚ)性員(yuán)工(gōng)開(kāi)展了(le)女(nǚ)性主題關愛沙龍第三期《壓力快(kuài)走開(kāi)》，本次沙龍邀請(qǐng)到了(le)上(shàng)海(hǎi)馨勵健康信息咨詢有限公司的心理顧問(wèn)EAP專家萬卉彬老(lǎo)師(shī)。
浏覽量：419 時(shí)間(jiān)：2023-03-29
【精彩活動】祝賀東風(fēng)日産EAP第二期《在愛中成就自(zì)我》女(nǚ)性職工(gōng)關愛沙龍圓滿結束！
2023年(nián)3月16日東風(fēng)日産為(wèi)女(nǚ)性員(yuán)工(gōng)開(kāi)展了(le)女(nǚ)性主題關愛沙龍第二期《在愛中成就自(zì)我》，本次沙龍邀請(qǐng)到了(le)上(shàng)海(hǎi)馨勵健康信息咨詢有限公司的心理顧問(wèn)EAP專家姜微(wēi)微(wēi)老(lǎo)師(shī)。
浏覽量：403 時(shí)間(jiān)：2023-03-26
【精彩活動】祝賀東風(fēng)日産EAP《魅力女(nǚ)性，遇見(jiàn)最真實的自(zì)己》女(nǚ)性職工(gōng)關愛沙龍圓滿結束！
2023年(nián)3月9日東風(fēng)日産為(wèi)女(nǚ)性員(yuán)工(gōng)開(kāi)展了(le)女(nǚ)性主題關愛沙龍第一(yī)期《魅力女(nǚ)性，遇見(jiàn)最真實的自(zì)己》，本次沙龍邀請(qǐng)到了(le)上(shàng)海(hǎi)馨勵健康信息咨詢有限公司的心理顧問(wèn)EAP專家何謂老(lǎo)師(shī)。
浏覽量：400 時(shí)間(jiān)：2023-03-22
