随着信息科技的不斷發展，電子産品的應運而生在給我們的生活帶來諸多便利的同時(shí)，也使許多人(rén)開(kāi)始出現困擾：使用電子産品的過程中，時(shí)間(jiān)怎麽那(nà)麽快(kuài)就過去了(le)?

　　嘗試減少(shǎo)使用頻(pín)率似乎也很(hěn)難辦到。尤其是做(zuò)父母的，孩子們沉迷于電子産品不僅使得視(shì)力越來越差、還會影響學業，更會容易受到負面信息的錯誤引導産生不良行(xíng)為(wèi)。

　　做(zuò)家長(cháng)的需要(yào)引導孩子合理使用電子産品，下(xià)面來跟大家談一(yī)談為(wèi)何孩子更容易沉迷與電子産品以及我們該如(rú)何幫助孩子們減少(shǎo)這(zhè)種沉迷。

　　為(wèi)何孩子放不下(xià)電子産品?

　　NO.1 好奇心與吸引力

　　無論是幼兒還是青少(shǎo)年(nián)，他(tā)們都(dōu)有一(yī)個共同點：對新事物(wù)強大的好奇心、接受度以及學習能(néng)力。而電子産品當中的世界，正是五花八門、諸多事物(wù)應有盡有的世界。還有便捷的操作(zuò)方式以及網絡空間(jiān)人(rén)士為(wèi)博流量所運用的“誘人(rén)”的宣傳方式都(dōu)會使得孩子們沉迷其中不可(kě)自(zì)拔。

　　各位父母也可(kě)反思自(zì)己，是否在閑暇時(shí)間(jiān)也會不注意地(dì)沉迷于電子産品呢?更别說是對什麽都(dōu)感興趣的孩子們了(le)。

　　NO.2 安全感缺乏、排遣孤獨

　　研究發現：更多沉迷于網絡的青少(shǎo)年(nián)所接受父母的陪伴要(yào)少(shǎo)于其他(tā)人(rén)。由此可(kě)見(jiàn)，與父母産生的依戀減少(shǎo)、就會導緻孩子缺乏應有的安全感以及增加孤獨感。

　　電子産品中大量的信息、短視(shì)頻(pín)等給孩子們提供了(le)充足的打發時(shí)間(jiān)、排遣孤獨的場所;互不熟知的網友(yǒu)提供的恰如(rú)其分的安慰和(hé)鼓勵也給他(tā)們帶去了(le)溫暖。遊戲當中也可(kě)以找到許多隊友(yǒu)陪伴娛樂(yuè)，這(zhè)就使得孩子們開(kāi)始放不下(xià)了(le)。

　　NO.3“公平”的環境、充足的“成本試錯”機會

　　生活中很(hěn)多家長(cháng)總是将孩子與他(tā)人(rén)進行(xíng)比較，在這(zhè)其中孩子可(kě)能(néng)嘴上(shàng)不說但(dàn)心裏确實十足委屈;就連在學校攀比現象也非常嚴重。電子産品給孩子們帶來了(le)相對“公平”的環境，沒有出身、樣貌、學習成績等的對比，大家暢所欲言、自(zì)主娛樂(yuè)。

　　另一(yī)方面，很(hěn)多孩子沉迷電子産品主要(yào)是因為(wèi)遊戲，遊戲失敗可(kě)以再開(kāi)一(yī)局、對隊友(yǒu)不滿就可(kě)更換隊友(yǒu)。但(dàn)在現實中考試失敗不能(néng)再來，還會受到家人(rén)的指責;人(rén)際交往的壓力也更大一(yī)些，相比起來孩子們當然更喜歡無人(rén)評判的虛拟空間(jiān)。

　　如(rú)何減少(shǎo)沉迷?

　　01 盡力給予孩子更多的陪伴

　　這(zhè)是最簡單也是最重要(yào)的一(yī)種方式。陪伴兩個字說起來容易，做(zuò)起來可(kě)是相當難。父母們要(yào)工(gōng)作(zuò)家庭兩手抓，難免顧此失彼。

　　不妨每天下(xià)班回家和(hé)孩子說說話、讓孩子感受到陪伴和(hé)關懷;而不是一(yī)人(rén)一(yī)部手機。休息時(shí)間(jiān)可(kě)以帶孩子去周邊放松放松，參與一(yī)些親子互動類型的活動，哪怕隻是散步、出去吃頓大餐也都(dōu)是極好的。

　　02 多與孩子溝通(tōng)與協商

　　很(hěn)多父母常常用自(zì)己的權威打壓孩子，這(zhè)樣不僅不能(néng)解決問(wèn)題，還會激起孩子的逆反心理。因此請(qǐng)多協商、溝通(tōng)，引導孩子了(le)解沉迷于電子産品的負面影響、幫助孩子制定計劃。

　　比如(rú)：一(yī)天可(kě)以玩(wán)兩小時(shí)、做(zuò)完作(zuò)業才能(néng)玩(wán)等;可(kě)以運用強化原理、制定一(yī)些獎懲措施幫助孩子養成時(shí)間(jiān)觀念、鍛煉對電子産品的自(zì)律。

　　03 以身作(zuò)則

　　父母們在教育孩子的同時(shí)一(yī)定不能(néng)忽視(shì)榜樣的作(zuò)用。上(shàng)一(yī)天班回家是很(hěn)累，很(hěn)多人(rén)就會選擇通(tōng)過玩(wán)手機來放松，但(dàn)孩子們就會看(kàn)到眼裏、記在心裏，認為(wèi)家長(cháng)都(dōu)做(zuò)不到的事情憑什麽要(yào)求我呢?

　　因此請(qǐng)各位家長(cháng)在孩子面前一(yī)定要(yào)控制、減少(shǎo)手機等電子産品的使用頻(pín)次。幫助孩子找到電子産品中的有意義的信息，比如(rú)：知識普及類的節目或是有深度的綜藝，陪孩子一(yī)起觀看(kàn)。不僅做(zuò)到了(le)陪伴、還能(néng)幫助他(tā)們合理使用電子産品。

　　發現問(wèn)題時(shí)，我們應該學會理解孩子、指引孩子，願父母們共勉。